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                                                                                                                                          貴客云 2022-02-07 01:56 閱讀 426

                                                                                                                                          獼猴桃的功效與作用有哪些?營養學家介紹獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿卜素等豐富的維生素,具有清理腸胃、抗衰老、調節血液循環,預防心腦血管疾病等功能。由于獼猴桃具有多重功效和作用,被人們稱為“果中之王”。獼猴桃具體的功效與作用:

                                                                                                                                          1、美容養顏:獼猴桃含有豐富的維生素C,具有抗氧化功能,對消除人體皺紋和細紋有著積極的作用。另外,獼猴桃的維生素、膳食纖維豐富,但脂肪量較低,對減肥健美、美容等具有一定功效。

                                                                                                                                          2、排毒清腸:獼猴桃中還有非常豐富的膳食纖維,這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進心臟健康的功效,同時還具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及預防體內堆積的有害代謝物。

                                                                                                                                          3、預防抑郁癥:科學家通過研究發現,獼猴桃能有效調節細胞內的激素和神經傳導效應,能夠有效的幫助憂郁癥患者穩定情緒、鎮靜心情。此外獼猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我們的腦部活動,更加促進這種穩定情緒的功效得到基礎的保障。

                                                                                                                                          4、預防心腦血管疾?。韩J猴桃中所含纖維,有三分之一是果膠,特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度,預防心血管疾病。

                                                                                                                                          5、預防癌癥: 獼猴桃含一有叫做抗突變谷胱甘肽的物質,該物質有利于抑制誘發癌癥基因突變,對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等種癌細胞病變有一定的抑制作用。

                                                                                                                                          6、緩解壞血?。韩J猴桃汁可以作為一種飲料飲用,對緩解壞血病有積極的療效。每天一杯獼猴桃汁可以在一個月以內很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用。

                                                                                                                                          小編提示:網上流傳大量吃獼猴桃會治療口腔潰瘍。其實,專家表示,這種說法并不靠譜。

                                                                                                                                          網上流傳獼猴桃能治療口腔潰瘍,可能與補充維生素可以治療口腔潰瘍的傳言有關。但是復發性口腔潰瘍并不是壞血病,而補充維生素僅僅是治療壞血病的說法,治療口腔潰瘍并不管用。因此吃獼猴桃治療口腔潰瘍的方法并無科學依據。

                                                                                                                                          分類: 產品/水果 關鍵詞: 獼猴桃
                                                                                                                                          原文 編輯 投訴 置頂 分享
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